Elena Gheorghe, dietă în care dulciurile sunt permise. Care este SECRETUL siluetei sale

Elena Gheorghe are o siluetă de invidiat!

După nașterea celui de-al doilea copil, cântăreața a uimit pe toată lumea când a ieșit de la maternitate afișând o siluetă de model.

De curând, aceasta a dezvăluit că are o dietă în care dulciurile sunt permise.

„Principiu este să ai mese la ore fixe. Dar la ore fixe! Nu că ai zis ora 13:00 și te prinde 13:30. Nu, ai zis ora 13:00, la maxim 13:10 trebuie să mănânci. Știu, e groaznic de greu. Dacă nu poți mânca masa de la ora 13:00, o iei pe cea de la 16:00. Orele de masă sunt: 07:00, 10:00, 13:00, 16:00, iar ultima la 19:00. E un regim destul de strict, dar îți permite să mănânci cam ce vrei și poți combina (...)Persoana care mi-a vândut acest pont, mi-a spus că ea, o dată sau de două ori pe săptămână, își face o masă doar cu dulciuri. Dacă la ora 16:00 vrea să mănânce numai dulciuri, mănâncă numai dulciuri. Chiar e super! Mănânci ce vrei și te menții sau slăbești. Bineînțeles, nu mănânci în cantități industriale”, a declarat artista, scrie verdict.ro.