Știm că timpul tău e prețios, așa că nu te vom deranja cu știri care nu sunt știri.
Abonează-te la notificările Stirescu.ro și vei primi o selecție riguroasă a celor mai importante știri ale zilei.
Nu, multumesc Accept
Acasa Diete/Rețete Postul Crăciunului, o dietă excelentă. Uite cum poți să slăbești 5 kilograme

Postul Crăciunului, o dietă excelentă. Uite cum poți să slăbești 5 kilograme

Un articol de: Adela Iacob - 16 Noi 2019, 17:49

A început Postul Crăciunului, și sigur că principalul rol al Postului Crăciunului este cel religios, de curățare spirituală, în vederea iertării păcatelor înainte de nașterea Domnului, dar poate fi privit și ca o cură de detoxifiere trupească și chiar de slăbire, dacă sunt respectate anumite reguli, informează viva.ro. 

LACRIMI ÎN MUZICA POPULARĂ! IMAGINI CU MORMÂNTUL MARIA CIOBANU! IONUȚ DOLĂNESCU A DEZVĂLUIT ULTIMA EI DORINȚĂ (GALERIE FOTO)

 Odată cu înlăturarea din alimentație a produselor de origine animală, este nevoie de înlocuirea lor cu vegetale.

Așadar, putem slăbi chiar până la 5 kilograme în cele 40 de zile de post, care se termină pe 24 decembrie, în Ajunul Crăciunului.

Evitați zahărul, făina albă și alte produse care cresc imediat glicemia, dar care sunt contraindicate.

DOLIU ÎN TELEVIZIUNE! ANDREEA MANTEA, CONDOLEANȚE! A MURIT BRUSC! FANII SUNT DEVASTAȚI (GALERIE FOTO)

În perioada celor 40 de zile de post va trebui să ne abținem de la mâncăruri ce conțin carne, ouă sau brânză, iar miercurea și vinerea să nu consumăm mâncare cu ulei sau vin. În zilele de marți și joi va fi dezlegare la untdelemn și vin, iar sâmbăta și duminică, până pe 20 decembrie inclusiv, la untdelemn, pește și vin, conform calendarulortodox.ro.